Или как хотя бы попытаться побороть прокрастинацию.
У фриланса/удалёнки, помимо личного рабочего комфорта, имеется обратная сторона, о которой многие не задумываются. Те, кто давно и плотно работают на удалёнке, через какое-то время обязательно сталкиваются с закисанием. Человек, животное социальное. Даже убеждённым интровертам время от времени требуется социум.
Вроде всё отлично, проекты идут по твоим правилам, никто над душой не стоит, и даже нет глупого начальника или заказчика (они ведь всегда глупые, да?). Словом — работай в удовольствие! Но что-то случается, и вот ты уже в глубокой прокрастинации. Думаешь, ну сегодня поленюсь, дурака поваляю, а завтра с самого утра засяду плотно за работу.
Наступает завтра…
Сходил(а) в душ, позавтракал(а), выполнил(а) все свои утренние ритуалы (ты же не первый день в теме, понимаешь, что без ритуалов приступить к работе невозможно), сел(а). Открыл(а) ютуб, зашёл(а) в соц. сеточки, в тележке просмотрел(а) все каналы с новостями. И всё по новой. Нет, разумеется, в перерывах между бездельем, ты выполнил(а) каких-то пару задач по работе, но это такие задачи, которые в принципе можно было не делать. А то, что уже неделю, а может и пару месяцев, ждёт твоего внимания, до этого руки так и не дошли. И снова — завтра точно сделаю, сегодня не судьба…
Как избавиться от лени?
Спойлер — никак!
Но ее можно уменьшить. Поменять образ жизни или сферу деятельности. Видимо, что-то тебе не подходит, что в данный момент происходит в твоей жизни. Но делать резкие движения, кардинально менять свою жизнь, это не наш метод. Это совет от инфоцыган. Для серьезного человека понятно, что есть обязательства, есть другие факторы, которые не позволяют развернуться на 180 градусов в момент. Но делать же что-то надо? Безусловно!
И вот что можно сделать.
- Твоё рабочее место должно быть отличное от дивана или кухни.
В идеале, конечно, оно не должно пересекаться с твоим вне рабочим жизненным пространством. Но мы уж не будем мечтать, все всё знают. Ни у кого этого нет, если ты, конечно, не граф или графиня с замком вместо дома. - Составь план или список задач по всем проектам или процессам.
План должен быть. В любом виде. Даже в виде списка из 3-4 пунктов в блокноте. Даже если он не будет выполняться. Просто сделай это.
Уже есть? Отлично. - Не зависимо от того, реализован у тебя пункт 1 или нет, заставь себя выйти из дома. Не важно куда. Не важно на сколько. Нужно поменять место работы.
Это может быть кафе или библиотека. Второе лучше. Но можно даже дойти до ближайшего кафе и засесть там.
Если у тебя нет ноутбука, это печально, у тебя проблемы. Придётся их решать пунктами 1-2 или как-то иначе. Пока будем исходить из того, что ты настоящий(ая) удаленщик(ца). - Уходи работать из дома каждый день. Пусть это будет твой график и привычка.
По мнению большинства населения земли, у тебя идеальная работа. Соответствуй! И наслаждайся этим. Выбери несколько мест в городе и по очереди и настроению работай там.
В качестве итога
Разумеется, это всё галопом по Европам. Ещё много чего можно было бы написать по этой теме. Но для общего понимания этого достаточно.
Самое главное — тебе необходимо понять, какие лайфхаки работают для тебя. Нет универсального способа. Более того, нет способа на всю жизнь. Иногда то, что работало так хорошо недавно, вдруг перестает работать и приходится искать другие пистончики для себя.
Относись к этому стоически. Просто прими, что это есть в твоей жизни, это непрерывный процесс и с этим нужно как-то жить. Хотя, это большая тема другого разговора.
