Очень часто мы сталкиваемся с тем что:
- работа делается медленно и неэффективно
- планы не достигаются
- в спорт-зал идти не хочется
и т.д
В большинстве случаев мы приходим к выводу — что это лень. И далее начинаются выходы из зоны комфорта, приём мотивационных роликов и другие стимулирующие мероприятия.
Но вот беда, лень от усталости отличить действительно сложно, так как результат у них один — сниженная активность.
Максим Дорофеев даже привел такую «туалетную аналогию» 🙂
Если у вас запор или диарея — результат, вам плохо и вы долго сидите на унитазе. Но вот какое лекарство принять? Очевидно, что если вы ошибетесь — последствия будут ужасные
Также можно сказать про усталость и лень. Если ваш механизм включил защитные режим, если вы его добьете, это будет не хорошо.
Если вы не в ресурсе по каким-то причинам, желательно подумать, как это изменить фундаментально, или просто дать себе передышку, а не использовать новый планировщик или какую-то новую мотивационную технологию от инфо-цыган
Усталый человек работает в 3-5 раз хуже — на уровне бухого
